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2013-04-16

血圧高い

最近、どうも血圧が高いことに気付きました。運動不足、食生活、ストレス?うーん、いろいろ考えられるけど、あっさり認めて改善して行こう!世羅にいる日はまずウォーキングから!運動不足をまず改善しよう!
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2012-02-15

今日もこんにゃくそば

今日は曇り.外来12時半.午後手術2つ.急患もあったが比較的平和な一日でした.
昨日からはじまった「こんにゃくそば」.飽きないので今夜もかけつけ一杯!
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今夜は晩ご飯の前に風呂に入って体重計にのった為,-4kg!(しかし,毎日,夕飯4kgも食べてないけどな,,,計算が合わん?少しは痩せてきた?)

2月に入ったが,いまだにうちの床の間は「五月人形」.息子が生まれた次の年に,カミさん方のご両親が息子に買ってくれたもので,これは年中,飾ってある.しかし,いい加減,ひな人形を飾らねば!
201202151924000.jpg
カミさん方のルーツの名前が「伊達」なので,人形は「伊達政宗」である.あしたにはこれがひな人形になる予定です.

Bokuは明日は当直なのだ.
2012-02-14

バレンタインデーにカケツケ1杯!

2月はいつも雪なのに,今日は珍しく雨でした.
外来1時まで.午後から手術2つ.転子部骨折は17分.ここへ来て3年目となると自家麻酔で一人の手術も随分慣れた.

官舎に帰宅すると,妻が「カケツケイッパイ!」とな?

201202141943000.jpg

おそばのように見えるのは,実は糸こんにゃく!確かにこれを先に腹に入れておくと,あとの食事が少しで済む.毎日,これで行くかな,,,真ん中は妻と飲んでいる漢方薬.効果はイマイチの様.「ナイシトール」の方が効いていたような.アルコールも今は我慢して「糖質0」です.

そういえば,今日はバレンタイン.今年の収穫は以下の通り.毎年こんなもんです.
201202142029000.jpg

大方は子供の口に入ります.
Jazzacise30分踊ったけど,体重は+200gでした.減量はぼちぼちでやります.

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世羅の勤務5年目突入。新居を広島市内に構え、行き来することとなりました。さて、どんな生活が待っているのやら。

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